れもんのポンコツダイエット

食べる、寝る、ボーッとする、1人行動、ダイエットが好き。アラフォー独女「澤れもん」の意識低め雑記

2018-01-01から1年間の記事一覧

コンビニの梨スムージーがめっちゃ梨

ファミマで見つけた梨ジューススジャータ 梨スムージー1本76カロリー ヘルシー♡コレおいしー♡もう、ただの梨!めっちゃ梨! 最近は、じわじわ太りつつあるので、食事ひかえめに今日の体重 51.3 キロ 体脂肪 22.4%昨日より1キロぐらい減ったかな。

新しい!博多明太ポテトまん

ダイエット週間に、ヤバいのみっけたファミマ 博多明太ポテトまん 裏、可愛い 中身、ピンクのヤバい色を想像してたら、全然そんなことなかった 〈感想〉 ぅ、うまーーーぃ!(°▽°) 明太子とポテトの感じがちゃんとしてて、とにかく美味しい!全然辛くない。 …

クソ態度悪い店員って、なんで店員やってるんだろうと思うよ

クソ店員 感じが良いか、悪いか、でいったら「悪いかな?」ぐらいの「感じ悪い店員」ならよく居ますよね。そういうのはべつにスルーでいいんですで問題は、そんなレベルではない「クッソ態度が悪い」店員あれ何なんでしょう クレーム窓口とか面倒 こないだあ…

今さらだけど、ファミマのフラッペのやり方知ってる?

ファミリーマートラムレーズン フラッペ おいしかった(*^^*) 時期によって色々な味が出てくるけど、今ちょうど出てる ラムレーズン味 チョコミントとかもあって迷おうかと思ったけど、迷わずラムレーズンにした。なんか珍しいから 人生で2回目のフラッペ。こ…

出張先のホテルの朝食に必死なオッサン

会社のオッサンがホテルの朝食に命をかけてる模様出張先のホテルの手配を、自分でしてるオッサンの独り言がBGMのように聞こえてたけど、 だんだんうるさくて、BGMどころじゃなくなってきた。 「ここは〜朝食が付くのか?」 「ぁ!さっき予約したホテルは、朝…

3玉100円のうどん。コシが最高になる方法

スーパーに売ってる3玉入りのうどんを使ってアレ をするだけで、超モッチモチ! コシがすごくなる!みんな知ってるかもしれないけど、あえてドヤるけど使う分の袋のまま、角を少し開けて、レンジで温める だけ!冷凍麺でもOKレンジで2分とか、冷凍ならもう少…

フレンチサラダ味

好きな菓子はポテチです。カルビーポテトチップスフレンチサラダ味 昔、子供の頃に大好きでハマったやつが、復活していたーーー♡ いつのまに? たまたま セブンイレブン で見つけて即買い程よい酸っぱさ がイイ♡ よく考えたら、フレンチサラダってドレッシン…

スタバの新作。梨のフラペ

もう秋らしい スタバの新作 キャラメリーペアフラペチーノキャラメリーって…キャラメルでいいけど ついでにプリンも♡1コだけ置いてあってパンプキンナントカって書いてあったから即ゲット芋だの栗だのが大好きで(*゚∀゚*) フラペは下に梨のザクザクがあるから…

中2で転校して不登校になった話

なじめない 何も分からずの転校初日に、いきなり遠足だか何かのイベントのグループ決め、とかやりやがって自動的にポツンとなって担任バカなの?と思った。 中2って 子供のようで大人で、最初軽々しくなじんでこなかったりして新参者を孤独にさせるんだ。悪…

UFO派のこだわり

今日の体重 51キロ、体脂肪21%全然痩せないけど、UFO食べる。 日清焼そばUFOカップ焼そばの中でいちばん好きだー556カロリー ペヤングよりちょっとカロリー高いけど。 でね、UFOに限らずカップ焼きそばをおいしくするちょっとした工夫は、3分たって湯切りし…

眼鏡市場のCMが気になる

眼鏡市場のCM 木村佳乃さんがいろんなサングラスをかけて、「度付きサングラス」とか「度付きレンズ」て言うたびに「ど突きサングラス」に聞こえてしょうがない ど突きて笑笑 それ気になってから、なんか面白くて見ちゃう。 ど突きサングラス

シナモンココア豆乳

最近の朝ドリンクシナモンココア豆乳 作り方は、ココアとシナモン粉少しを熱湯で溶かし(アイスの場合お湯少なめにして氷入れ)豆乳入れる。暑いからいつもこのやり方。 いきなり豆乳でもいいんだけど、シナモンとココアが溶けにくいので そんで、シナモンと…

明太じゃがチーズ。51キロ

はい、また増えてる 51キロ今日の体重。カロリーじゃないよなーにが平日ダイエットだよ、毎日ちょっとずーつ、微妙に太ってんじゃんかよーーー。て感じだけどまぁそんな時もあるか。てことで、 コレ食べたせいかなセブン ブリトー明太じゃがチーズセブンイレ…

部屋のクーラー効かない問題

部屋が暑すぎる こないだ、クーラーの効きが悪い話をしたんだけどついにエアコンOFFしない生活 - れもんのデブログあれから、しばらくマシだったけど今日またクソ暑い( ̄◇ ̄;) あいかわらずエアコンは切らないエンドレス作戦は続けてて 朝、室温計みたら 23℃…

コンビニパンをアレンジで絶品

セブンイレブンの 新商品 きのことベーコンのチーズ焼きパン 小さめで、全然足りないけどおいし〜グラタン系(°▽°)きのこの食感とか◎味◎ レンジで少し温めるだけでOKだけど、さらに とろけるチーズとブラックペッパー をちょい足してトーストしたらんま〜〜♡ …

お酒弱いけど ちょっとのみたい人用のスパークリングワイン

お酒そんなに強くないけど、ちょっとのみたい。たまにはビールじゃないやつ家でなら誰にも迷惑かけないし、いいよね ていう時にピッタリのやつ^ ^ 成城石井のスパークリングワイン最近よく買ってきて、家でのむ。TV見ながらもちろん1人24時間TV嫌いだけど、…

平日ダイエット!コスパ良いファミマのおやつ

今日、ボーっとしてコンビニ行ったら何買いに行ったのか忘れてしょうがないから、とりあえずいつもの100円のおやつ買って帰ってきたというアホ ファミマ チョコをつつんだふんわりマシュマロ ファミマ行ったら絶対買うやつ。1個ずつ袋入りだから、なんかイイ…

平日ダイエット!セブンの100円おつまみ

夏休み以降、太った気がするけど にもかかわらず、今日はビール飲みたいってことで わたし流、平日ダイエットっつーのは、 一応「平日夜食べない」てゆーあれなんだけどね 「我慢するのは良くない」てゆーマイルールがあるのでね マイルールを優先するしかな…

きなこマニアの人!きなこタルトがファミマに売ってたよ。

ファミマ きなこチョコタルト かなり、美味し〜よーーー212 カロリー こないだの、いかせん1袋と同じくらいのカロリー うん、もういっこ食べたいね♡値段は、忘れたけど100いくらか、だったと思う。違うかもしれないけど。 てか、これチロルチョコでバカ売れ…

いかみりんせんべい。セブンとファミマ食べくらべ

ビールに合う!コンビニ100円菓子シリーズ いかせん これ好きーーー好きすぎて、セブンとファミマ 食べ比べてみた!まずセブンから セブンプレミアム いかせんべいせんべい表面にみりん塗ってある感じでテカってる!52g 210 カロリー 次 ファミマ パリパリい…

ダイエット向きのおやつ!明治マクビティミルクチョコレート

休み明け、今日から仕事、マジだるい五七五みたいになったけど勝手に。 今朝ほど行きたくない日は無かった〜うそ毎日行きたくない〜 もぅ嫌すぎて「明日行ったら休み」という希望だけで今日暮らすことにした( ̄▽ ̄) で、なんか太ってるし薄々気付いてたけど…

ビールに超合う!コンビニ100円菓子シリーズ

夏休みあるあるTVで高校野球見ながらつまみ セブンイレブンの100円菓子 素材おいしさ枝豆チップスコレすごーい、おいしーーー(゚∀゚) まず、「素材のおいしさ」 「わかる!」ホントに枝豆の味!中身写メんの忘れたけどー そんで、全く同じ様なやつ、LAWSON に…

ランチパック(期間限定 ラムレーズン風味)美味しい食べ方!

今日の朝ごはん 9/30までの期間限定 ランチパック(ラムレーズン風味) おいしー食べ方 1コは冷凍する 出た冷凍野郎 笑 ▲冷凍したらカットしやすかった少し解凍してから食べるとイイ!じゃあ冷蔵でもいいのかも? もう1コは常温でそのまま ▲常温の方これはこ…

ビールに超合う!コンビニ100円菓子シリーズ〈セブンイレブン、スパイシーな海老のチーズインスナック〉

夏休みは、むりやり出かけて暑くてイラっとするよりは 予定を入れず家で高校野球見ながら、昼からビール飲んでダラダラ過ごしたい派 そんな人、意外に多いはず。 わたしは夏休みじゃなくても、休みさえあればそうしてますが (°▽°) ていうか、仕事やめて毎日…

スヌーピーマニアの人!PLAZAの可愛いスヌーピータオルがセールだってよ!

今日からお盆休み?の人がほとんどなのかな? 帰省ラッシュってテレビで言ってたから、東京は空いてる?と思って新宿へぷらっと したら激混み!Σ(゚д゚lll) そんで涼しい所へ避難がてらPLAZAへ スヌーピかわいいーーー♡ グミ好きーーー バーバパパの所がピン…

成城石井で夕飯買うのハマってる

今日の夕飯、成城石井で買ってきたハンバーグとスパークリングワイン▲これが、これ▼ ワインはこないだ言ってた缶入りのやつ 成城石井の缶入りスパークリングワインが色々素晴らしい! - れもんのデブログ 今日は赤い方 赤もおいしかった。赤っていうかピンク…

アップルパイマニアの人!「ロッテパイの実 アップルパイ」新発売だってよ!

ロッテのロングセラー パイの実 ロングセラーかどうか知らんけど、物心ついた頃からずっとたべてるからたぶんロングセラー そんなパイの実の新しい味 パイの実 アップルパイコンビニで150円ぐらい。スーパーだともっと安い 全部で 380キロカロリー、まぁまぁ…

抹茶マニアの人!スタバ「抹茶スモアフラペチーノ」新発売だってよ!

本日8/8、スタバ新発売 抹茶スモアフラペチーノとりあえずテイクアウトして、ローソンの抹茶のスイーツと一緒に抹茶まみれ (°▽°) どんだけ抹茶好き?!っつー感じだけどわざと抹茶しばり、してみた! 抹茶スモアフラペチーノ 590円(税込637円)サイズは選べ…

【平日ダイエット!火曜編】もーすぐ夏休みで太るよ

ただでさえ平日しかダイエットしてないのに、もうすぐ夏休み連休だっつー話! 平日ダイエットあるある連休太りがち連休=デブ生活 ただの土日でも3キロ増える女だかんね。それが6連休だかんねヤバー 平日顔色わるい たいがい「不健康そうだよねー」とか言わ…

ほうじ茶ラテマニアの人!「リプトンほうじ茶ミルクティー」出たんだってよ!

コンビニで、本日8/7 新発売 リプトン ホウジチャミルクティー 無類のほうじ茶ラテ好きなわたし、さっきファミマで買いました。たぶん色んなコンビニに売ってる 紙パックのほうじ茶味って珍しっ! 200ml あたり82カロリー、全部飲み干しても(500ml)205カロ…