【平日ダイエット！火曜編】もーすぐ夏休みで太るよ
ただでさえ平日しかダイエットしてないのに、
もうすぐ夏休み連休だっつー話！
平日ダイエットあるある
連休太りがち
連休＝デブ生活
ただの土日でも3キロ増える女だかんね。それが6連休だかんね
ヤバー
平日顔色わるい
たいがい「不健康そうだよねー」とか言われる
…失礼じゃね？
大して痩せてないのに
ていうか、仕事が嫌すぎて顔色悪くなってるだけかも、
でも最近は朝バナナ食ってるからだいじょーぶ笑
【平日ダイエット！月曜編】朝バナナ最強 - れもんのデブログ
月曜つらい
月曜は、「デブ生活→ダイエット生活」に切り替える日だからちょっときついんですよね
昨日まで食っちゃ寝してたのを、急に少食にするので
てか、ただでさえ月曜会社行きたくないからつらいけど
火曜、水曜は慣れてくる
だんだん火曜ぐらいから少食になるので、水曜ぐらいはけっこうラクなんですよね
自分の中では激痩せしてる気分なんです
でも実際、体軽くなってる感じは分かりますよね
祝日ある週、効果弱め
やっぱり1週間のうち、5日間もダイエットするから効果が出やすくて、
祝日が入るとペース狂いがち
でも祝日もっと増えて欲しいですけどね
そんなわけで、
今日の体重 49.4キロ
体脂肪 21%
また明日〜。
