スタバの新作。梨のフラペ
もう秋らしい
スタバの新作
キャラメリーペアフラペチーノ
キャラメリーって…
キャラメルでいいけど
ついでにプリンも♡1コだけ置いてあってパンプキンナントカって書いてあったから即ゲット
芋だの栗だのが大好きで(*ﾟ∀ﾟ*)
フラペは下に梨のザクザクがあるから、よーく混ぜたほうが◎
デブ出身としては、美味しいんだけどちょっとさっぱりしすぎて 物足りない (ﾟ∀ﾟ) よ。
でも痩せないよ、今日昼フラペチーノだけなのになぜか痩せない。体重計壊れてんか？笑
今日の体重 51.1キロ
体脂肪 体脂肪 23.7%
体脂肪だけ増えてるってゆー。
プリンはまた明日にでも食べるかな
中2で転校して不登校になった話
なじめない
何も分からずの転校初日に、いきなり遠足だか何かのイベントのグループ決め、とかやりやがって自動的にポツンとなって担任バカなの？と思った。
中2って 子供のようで大人で、最初軽々しくなじんでこなかったりして新参者を孤独にさせるんだ。悪気はないかもしれないけど、こっちとしては軽々しく来て欲しいのにそこは。
それに中2は 中1の時からの仲間ができあがってる んだよ。そこに入ってくのとかってなかなかキツいよ、今思えば何でもないことなんだけど、
行きたくない
もう次の日から、行かない方法を考える。
ていうか、初日の下校時に明日から行かなくていい理由をひたすら考えながら歩いてた。
謎の義務教育
嫌々行ってたけどやっぱりダメで、親に「行きたくない」て言ったら「義務教育だから絶対行かなきゃダメだ」だと。
は？
いやいやいや、あんたの仕事の都合でこっちは迷惑してるんだっつーの！
休めばいい
行きたくないなら行かなきゃいい！ 今も変わらずそう思う。
理由？「行きたくないから」
「なんか行きたくない」というちゃんとした理由があるから、休んでいいよ
欠席連絡をしてるのに、本人から連絡きたという理由で学校で騒がれた
いまだに謎なんだけど。
どうしても行きたくない日の朝、
私「今日休む」
親「なんで？」
私「行きたくないから」
親「ダメだ」
私「行かない」
親「もう知らない、休むなら自分で学校に言え」
てな感じで。
親が許してくれないんだから自分で言ってたら学校側で「生徒本人から休むと言われた」と騒がれてたらしい
…は⁈ 中2だよ？中2
無断欠席したら心配して騒ぐでしょ？
連絡しても騒がれるってどゆこと？
じゃぁどしたらいいの？ て思ったよ。
無理して行かなくてよかった
休みたい時に休んでいたから（親は怒ってたけど）もともと私は、我慢とか辛抱とか忍耐とか皆無な人間だから、自分の気持ちを貫いて休めたけど、
もし無理して行ってたら、親を恨んでたかもしれない。
まとめ
そんな感じで私の場合、転校してしばらくは学校行ったり行かなかったり。
中2の間の1年間なんかほぼ休んでたけど、登校した数日を「よく行ってたな〜」と思う、もっと休んでも良かった。
そもそも、
学校行く人が良い、
学校行かない人がダメ、
なんて考え自体がおかしな話で
学校行けない＝不登校＝ダメ人間
じゃないから！マジで。
学校行けない じゃなくて 学校行かない
休んでしまった じゃなくて 休んだ だけ。
なーんにも罪悪感とか感じる必要は1ミリもなくて。
行きたくなければ堂々と休もう！
「行きたくない」は立派な理由だよ！
ちなみに社会人の今でも、なんか浮いてるし変人扱いされるし、
「行きたくない」という理由で会社よく休んでるけど（実際は行きたくないとは言わないけど）。なぜか会社から「辞めないでね」といつも言われるよ謎に 笑、辞めたきゃ辞めるけど
で昔不登校だったとか、全然今と関係ないよ！
たまたま学校に行かない次期があっただけ。
行ってもいい、行かなくてもいい
だから、学校行きたくない君、それ大丈夫、問題なし。テキトーに休んだりして過ごして！
UFO派のこだわり
今日の体重 51キロ、体脂肪21%
全然痩せないけど、UFO食べる。
日清焼そばUFO
カップ焼そばの中でいちばん好きだー
556カロリー
ペヤングよりちょっとカロリー高いけど。
でね、UFOに限らずカップ焼きそばをおいしくするちょっとした工夫は、3分たって湯切りして
ソースをかける前に麺を無駄に混ぜる！
コレすると、ソースが水っぽくならずおすすめ
でも付属のふりかけをかけ忘れがちってゆー。
意識高い時はね、これに野菜炒めとかを混ぜて野菜とった気になるけど、
カップ焼きそば食べてる時点で意識低いけどね笑
0キロカロリーになればいい(^○^)
サンド伊達さんの、アメトークの0キロカロリー理論がおもしろい🤣
あと他にもあったな 笑
忘れたけど。
シナモンココア豆乳
最近の朝ドリンク
シナモンココア豆乳
作り方は、ココアとシナモン粉少しを熱湯で溶かし（アイスの場合お湯少なめにして氷入れ）豆乳入れる。
暑いからいつもこのやり方。
いきなり豆乳でもいいんだけど、シナモンとココアが溶けにくいので
そんで、シナモンと豆乳 のコラボが最強らしい！
まずシナモンの良さを調べたやつ、そのまま貼っつけた▼
豆乳効果▼
ココア効果▼ココアに7つの健康効果 冷え解消や筋力アップにも｜WOMAN SMART｜NIKKEI STYLE
そんな感じで、全部混ぜたらそれはもう最強！てわけだ。
で、なにより凄いのは美味しい。これ大事。まずかったら、どんだけ体にイイ言われても無理
実際おいしいから、結構続けられてるわけなんだけど、便秘が解消気味にはなってきたかな。
そんで 今日の体重 51.1キロ
体脂肪 21.1%
明太じゃがチーズ。51キロ
部屋のクーラー効かない問題
部屋が暑すぎる
こないだ、クーラーの効きが悪い話をしたんだけどついにエアコンOFFしない生活 - れもんのデブログ
あれから、しばらくマシだったけど
今日またクソ暑い(￣◇￣;)
あいかわらずエアコンは切らないエンドレス作戦は続けてて
朝、室温計みたら 23℃ で寒いぐらいだったから、効かないわけじゃないんだよね
で、昼過ぎぐらいから暑い暑い
どんどん暑い
クーラーの設定温度下げても室温下がらず
やっぱ、室外機が暑すぎる問題？？
一応ね、できることは
エアコン、ガンガン下げるしかないよね
でもコレよ▼
20℃設定しといて、30℃とか どゆことーーー？
おいエアコン、頑張れ
エアコンの買い替えとかムリだから
賃貸だし
壊れたわけじゃないし
いっそのこと壊れてくれれば、効くやつに買い替えてくれるんかな…？
やっぱ室外機に何かしたら違うのか？
でも、うち全部で6部屋のアパート的なアレだけど、だれも何もしてないけど
みんな暑くないのかな
▼こゆーのしてみる？ 勝手に
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どーやんだろ？ 2台分やってあげるの？
それとも下の部屋にピンポーンして、「突然すみません上の部屋の者ですが、クーラー効かなくないですか？室外機にカバーしようと思うんですが…」みたいなこと言う？
でももうすぐ8月終わるけど…
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