れもんのポンコツダイエット

食べる、寝る、ボーッとする、1人行動、ダイエットが好き。アラフォー独女「澤れもん」の意識低め雑記

2018-05-17から1日間の記事一覧

今日のダイエット記録

こんばんは。 基本会社では、仕事無くて ひたすら座ってるだけのOLです。 今日は仕事帰り、すごい疲れと空腹を感じ、 電車で座ったらグッタリしてしまった。 暇すぎて疲れてんだ。。 途中でお寿司屋さんのいー匂いにつられて買ってしまいそうになったけど我…

標準体重って

一般的な標準体重てかなり幅広いというか、アバウトだと思いませんか? 私の身長160㎝の標準体重は56キロぐらいらしい。けっこうあっても大丈夫みたいで。 だから、太ったな〜と思っても、意外と標準範囲内ですよね。。 56キロてけっこう、自分の中では太っ…