れもんのポンコツダイエット

食べる、寝る、ボーッとする、1人行動、ダイエットが好き。アラフォー独女「澤れもん」の意識低め雑記

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【平日ダイエット!火曜編】寝不足は太る

ベルギー戦、見ました。 バッチリ最初から最後まで見ました。3時のキックオフに起きれるように22時に寝たかんね。 6時間寝たはずなのに今日は、昼間ねむくてねむくてどーしよもなかった。 まぁ試合がおもしろかったから良かった。 素人ながらの感想でウザい…

【平日ダイエット!月曜編】土日で3キロ増⁈

金曜の体重が 48.9キロ 今日の体重が 51.9キロぴったり3キロ増えている。たしか先週もこんな感じだった。ぇ、やばくない⁈平日ダイエットして、毎週土日で3キロ増えるってゆーパターン…何をそんなに食ったっけかな?笑 いくら土日は食事制限してないっつって…

ベルギー

今日のベルギー戦は、夜中3時からという問題。 (今日っていうか明日) 見たい。JAPAN頑張って欲しい! ていうか、こないだの日本の時間稼ぎ試合、なんやかんや賛否両論あるらしいけど、 西野監督の判断、わたしは◎だと思った、(サッカーあんま詳しくないけ…

納豆アレンジ朝食

仕事行く日は、ほとんど朝ごはん食べないんですけど、 〝朝から受け付けない〟とかじゃなくて ただ時間に余裕が無いだけで、ギリギリまで寝ています。 本当は朝からガッツリ食べられます!何でも。 っていうか朝からガッツリ食べたいです、本当は。 だからこ…

ミスドの定番アレンジ

ミスドって近所に無くて 最寄りミスドはテイクアウト専門なので ハニーディップ をテイクアウト で、せっかくだからアレンジレンジで20秒温め(やりすぎると固くなる)これこれ!おいしーーー! ドーナツ+バニラアイス 定番だけど 絶対おいしーね。 これが…