れもんのポンコツダイエット

食べる、寝る、ボーッとする、1人行動、ダイエットが好き。アラフォー独女「澤れもん」の意識低め雑記

2018-07-11から1日間の記事一覧

【平日ダイエット!水曜編】豆乳効果

豆乳っていろんな味ありますよね で、ノーマルタイプのやつをいつも飲んでいるんですけどこの大きいのが、ウチの冷蔵庫に常にある状態で かれこれ15年ぐらい、ほぼ毎日飲んでいて もう無意識というか、習慣というか 顔洗う、歯磨く、豆乳のむ、みたいな。 飲…